Comment éviter de grincer des dents quand on dort ?
Le grincement des dents, aussi appelé bruxisme, est un phénomène relativement courant dans la population. Aujourd’hui, environ 56% des Français grincent régulièrement des dents durant la nuit. Bien qu’il soit souvent causé par le stress, le bruxisme peut avoir de...
Attention aux sucres cachés !
Les sucres sont présents partout… c’est en tout cas ce que montre une étude réalisée par l’organisme 60 Millions de consommateurs, qui a analysé pas moins de 192 aliments du quotidiens, sucrés… et salés ! Sucre blanc bien sûr, mais aussi « maltose », « dextrose », ou...
5 gestes beauté à faire avec une brosse à dents
Vous envisagez de vous débarrasser de votre brosse à dents, parce que celle-ci semble bien trop abîmée ? Ne la jetez pas ! Ce morceau de plastique pourrait vous être bien utile dans votre routine beauté, et de façon parfois insolite… Utiliser la brosse à dents pour se...
7 mauvaises habitudes à oublier pour garder de belles dents
En apparence inoffensives, certaines petites habitudes du quotidien sont particulièrement nocives pour les dents. Alors éloignez caries, usures, déchaussements et infections en évitant quelques routines… 1 – Se servir de ses dents comme un objet coupant. Un petit...
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